Treinamento para musculatura das COSTAS - Fita de Suspensão!
Neste vídeo falo sobre uma opção de exercicío para a musculatura das costas. Uma otima alternativa para variar o seu treinamento. Espero que gostem! Grande abraço
Olá, Milton. Parabéns pela iniciativa. Já fiz esse exercício quando vc montou meu treino uma vez... show de bola... dá um resultado bacana esses exercícios com a fita suspensa. Abraço. Rodrigo.
Olá, Milton.
ResponderExcluirParabéns pela iniciativa.
Já fiz esse exercício quando vc montou meu treino uma vez... show de bola... dá um resultado bacana esses exercícios com a fita suspensa.
Abraço.
Rodrigo.